【博爱 健康】别给自己的生殖道找麻烦

　　阴道具有很强的自我护理功能，在保持干净、健康上并不需要过多的外力来帮助。安庆博爱医院妇科专家徐霞云指出，成年女性对阴道的基本护理包括：每年一次妇科检查，每5年进行一次子宫颈涂片检查和HPV病毒检测，平时穿透气的内裤并注意避免尿路感染。由于怀孕分娩或更年期到来，女性阴道也许会在外观颜色及湿润程度等方面发生一些变化。一些女性可能会跟随潮流，对阴道进行额外的呵护滋养，其中的一些做法有害无益。

　　1.阴道熏蒸。有些女性以为利用香草和热蒸汽进行熏蒸，可以“净化”阴道，甚至缓解月经痛以及清除阴道分泌物，其实这一做法的害处远超人们想象。阴道熏蒸会导致阴道应激反应。(1).香草通常是过敏原;(2).蒸汽很可能在外阴部位滞留，如果进入阴道，会带进一些不好的空气;(3).子宫无须清洗;(4).蒸汽无法到达子宫。
 

　　2.自行用药。尽管市面上有一些针对阴道真菌感染的乳膏或栓剂，但女性不能擅自使用。尤其不能使用自制的偏方，如大蒜或茶树油来进行自我治疗，不少人因此导致阴道被化学物灼伤，得不偿失。
 

　　3.塞入异物。女性应该知道哪些外物能进入阴道，包括卫生棉塞、手指、性玩具、男伴的阳具、润滑剂、避孕器具以及月经杯。除此之外，其他物品应绝对“禁止入内”，包括黄瓜、香蕉以及厨房中其他像阳具的瓜果，都不应塞进阴道。即使清洗得非常干净，它们的纹理也会给阴道造成严重的刺激和不适。
 

　　4.阴道灌洗。一些女性觉得下体有异味时，会使用一些清洗用品对阴道进行灌洗，但这些用品会对阴道益生菌群落造成破坏，导致感染的风险升高。