【博爱 健康】子宫的4个“共性”你占几个？

　　子宫是女性重要的器官之一，子宫如果不健康的话，不仅会让女性怀孕困难，而且也会引起一系列的妇科疾病，比如说痛经，月经不调，子宫内膜，子宫癌等等，而如果子宫变冷宫的话，还有可能会导致女性出现内分泌失调，从而加速女性的衰老，而一般子宫好的女性基本上都是面色红润，气血十足，而且在来月经的时候没有痛经的困扰，生活质量也会因此变得特别好。安庆博爱医院妇科主任张艳丽指出，一般子宫好的女性，她们身上都会有这四个共性，值得所有的女性来学习。

　　共性一：懂得科学避孕的女性
 

　　由于现代科学技术的不断发展，导致生活的方式有多种多样，流产手术就会让很多年轻人开始放纵自己的行为，会一次次伤害使女性得子宫癌的几率上升，如果反复人工流产的话，就很容易导致女性出现子宫腔感染的情况，或者是宫腔粘连，导致子宫炎症，或继发不孕的情况，而一些懂得科学避孕的女性则会降低流产的次数，或者是从来就没有过流产的这种行为，从而大程度上保护了自己的子宫健康。
 

　　共性二：“善待大姨妈”的女性
 

　　女性每个月都会来一次大姨妈，大姨妈就是每个月子宫都会出现一次子宫内膜脱落，一般在大姨妈来的时候，女性的身体都是虚弱的，如果在这个时候不说加注意，可能就会导致子宫受寒，从而出现宫寒的情况，致使体内的污血与水的排出，就会导致毒素残留在子宫，对子宫环境造成不利的影响，如果女性在大姨妈期间的时候，不忌讳夫妻生活，那么就很容易增加子宫感染的情况。平时生活中，子宫好的女性每个月大姨妈来的时候都会特别的注意，在月经来的时候选择达标的卫生用品，而且不沾凉水，不吃海鲜，不吃辛辣的食物，不吃寒凉的食物，而且特别注意对子宫的保暖，让剥落的子宫内膜及污血可以顺利的排出体内，做一个子宫干净的女性。
 

　　共性三：热爱运动的女性
 

　　生活中喜欢运动的女性会显得年轻有活力，这是因为当运动起来后，身体血液会变得更加的顺畅，而且经常久坐的话，可能就会导致体内的气血受到阻碍，从而让身体的各个器官，包括女性的子宫，得不到更好的气血滋养，当然不能让其保持年轻的健康状态，因此生活中女性无论多忙，都要注意，每周一定要抽出一定的时间来活动活动自己的身体，不要经常坐着，还可以定期的去做做瑜伽，游泳，散步，这些对保护女性的子宫都是非常有帮助的。
 

　　共性四：有良好卫生习惯的女性
 

　　生活中具有良好卫生习惯的女性会显得更健康，尤其是对于那些特别注重私处保养的人。使用私处卫生保护，就是保护子宫，预防女性发生妇科炎症的首要因素，所以说生活中女性应该注意每天洗澡而且更换自己的内衣裤，并且要及时的清洗衣服，而且要在太阳下暴晒四个小时以上，达到杀菌的效果，女性只有预防好了妇科病的发生，才可以更好的保护自己的子宫。