今年48岁,左髋部疼痛已两年,有时甚至左大腿也疼,医生诊断为“臀上皮神经炎”,说是由运动损伤引起。一年前做过3次“封闭”治疗,但疗效不明显。请问,患此病后生活中要注意些什么,应进行哪些治疗?
臀上皮神经炎又叫“腰脊神经后支痛”,其病因是多方面的,如椎间小关节病变、骨质增生、脊神经后支卡压、后支慢性无菌性炎症等。因为臀上皮神经来自腰1~腰3脊神经后支的外侧皮支,分布于臀上外侧皮肤,疼痛常出现于腰、臀、大腿部,很少超过膝关节。
有关生活中的注意事项:
疼痛发作时要注意卧床休息。
疼痛缓解期应注意腰部保健,避免着凉、过度劳累;改变不良生活、工作习惯,如长时间坐位;加强腰背肌锻炼等,可在一定程度上防止疼痛发作。
保持乐观平和的心态,这对疾病的康复尤为重要,特别是随着疼痛时间的延长,易出现失望、消极情绪,这样不但不利于疼痛的消除,反而会使痛觉更为明显。
治疗方法有很多种,常见的有:
药物治疗:消炎镇痛药物、神经营养药物等。
物理治疗:特别适合于年老体弱、药物过敏的患者。常用的有经皮神经电刺激疗法、韩氏经皮穴位及神经刺激疗法、经皮电刺激疗法、直线偏振光疗法、低能量激光疗法等。
局部痛点阻滞:可缓解局部肌肉紧张及疼痛,有时能收到显着效果。
神经毁损术:对于一些顽固性疼痛的患者,经常规消炎镇痛液神经阻滞后疗效不明显或短期内复发者,可采用此方法。
由此可见,该病治疗手段是很多的,建议您最好到当地正规医院就诊,专业医生会根据您的情况制订一个适合您的诊疗方案。