• 老年人健康十大标准

    发布时间:2021-09-08 17:18:15 来自: 安庆博爱医院 点击:174

    中年以后,人的身体状况开始发生变化,往往不再像年轻时候那样胜任高强度的工作了,也更容易积劳成疾。这里推出老年人健康的十大标准,看看您符合几条。 一、眼有神:目光炯炯...

  • 糖尿病的日常保健

    发布时间:2021-09-08 17:17:58 来自: 安庆博爱医院 点击:143

    糖尿病是一种需要长期治疗的慢性疾病,在漫长的治疗期内,日常的保健措施对控制糖尿病有非常重要的作用,直接关系到治疗效果。 第一、要节制饮食。饮食上糖尿病人需要有限制,...

  • 高血压的日常保健要点

    发布时间:2021-09-08 17:17:45 来自: 安庆博爱医院 点击:184

    高血压患者在发病后,会十分的痛苦,而且高血压会影响患者的生活结构、方式,都发生重大的转变,因此,积极的做好治疗高血压的工作十分重要。 保健1、饮食要规律、清淡。高血...

  • 老年人必需的六大营养物质

    发布时间:2021-09-08 17:17:26 来自: 安庆博爱医院 点击:126

    对老年人而言,其新陈代谢已经减弱,减弱的幅度基本上是60岁比20岁的代谢减少16%,70岁比20岁减少25%。因此,老年人对营养物质有一些特殊的要求: 蛋白质:中老年人的合成代谢开始...

  • 老年人健康小知识

    发布时间:2021-09-08 17:16:27 来自: 安庆博爱医院 点击:197

    随着年龄的增长,老年人的心、脑、肾等各个脏器生理功能减退,代谢功能紊乱,免疫力低下,易患高血压、糖尿病、冠心病及肿瘤等各种慢性疾病。这些疾病致残率及病死率极高,开...

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